人生的必修课——生命教育该怎么上？ | 大山小议
清明节刚过去不久，每到这个时候，我们都难以避免地面对死亡这一话题。面对生命的最后时刻，该用怎样的方式进行告别？作为人生的必修课之一，生命教育又该怎样去上？对于“死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡”这句话，你有怎样的理解？听听他们怎么说。
《大山小议》第91期精选留言：
恭喜以下31条留言获选为优秀留言，获得稿费30元~
1.@隆：
对于“死亡”和“生命”的阐述，在高校、中学和小学之间会存在明显的区别，不能忽略个体认知和理解差异化的特征。由于“死亡”和“生命”给人的感觉就是敏感、不安和恐惧，小学生可能会觉得它们很奇异。无论中小学生，建议遵循心智的成熟程度进行浅层教育，不宜进行深层启蒙，尤其小学生，适合采用动植物生长和死亡的例子进行讲解，应该把不影响孩子的身心健康放在首位。
“死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡”，我的理解为，逝去的只是肉体躯干，留下的却是永恒的思念和回忆，遗忘曾经的恩惠好比自身精神的毁灭。也可理解为，逝去的只是肉体躯干，留下的却是永恒的意志和信念，遗忘是可悲的，尤其是信仰和初心。
2.@恩仔。：
生与死可以是一个很深奥的问题，也可以是一个很简单的答案。母亲前年确诊患了不治之症，基本每天能入睡的时间不足4小时，病重那段时间刚好遇到非常时期，住院也不能亲属陪伴，她有一次输入免疫球蛋白后在电话中对我说道：“我真的觉得这个病很痛苦，有时候想还不如死了一了百了。”我听着相当痛心，也止不住眼泪往下流，但她接着说道：“但我又很不甘心，我还要照顾你外婆，我还挂念着你，我还没离开过县城到外面看看……”
那一场谈话结束后，我对生与死有了新的感悟：一个人的离开，对世界而言只是一个数字，但对这个家庭而言，是一个久久的痛苦，是失去了半边天。我们生在这个世上，除了为自己而生，也要为关心、在乎我们的人而生，敬畏和珍重生命，便是对自己和那些关心、在乎我们的人最大的尊重和报答。
3.@华英雄：
高校和中小学开展“死亡教育”和“生命教育”可以采取的措施：
一、加强生命及死亡教育。通过开设哲学、心理学、社会学等相关课程，开展实践活动等方式，让学生了解生命的珍贵和意义，也对死亡有基本的了解，并且能够更好地理解生命与死亡的本质，教育学生如何珍惜和利用好自己的生命。
二、增强社会责任感。通过加强学生的社会责任感，让学生们明白每个人的生命都是有限的，要一起努力去追求自己的梦想，并且为社会做出贡献。
三、培养感恩心态。通过培养学生的感恩心态，让学生感谢身边的人对自己的帮助和支持，并且学会珍惜和利用好自己的生命。
四、组织实践活动。高校和中小学可以组织相关的实践活动，让学生亲身参与到生命的实践中，让他们更好地了解生命的意义和价值。
4.@n+1=1n=0,1,2,3...：
活着的人都有一种忌讳，都不愿意谈论死亡，这是人之常情，当生命走到终点的时候却又不得不面对死亡。只有真正认识、理解生命的意义，提前做好有关教育才不会过于害怕。
记得我在学习心理咨询师的时候，培训班的老师给我们上了一节与生命有关的教育。当时最主要的就是做法就是带着我们一群学员到医院停放尸体的房间目送逝者。我不记得里面躺着几位“朋友”了，印象最深的就是一位贴着26岁标记的“朋友”，他全身被白布盖住，看不到模样，我们在里面走了一圈就静静地走出了房间。我当时尽管有同学陪伴，仍然感到害怕，内心想着自己一定要在有限的生命里活好自己，才不往来人世间一趟。我没有刻意忘记这件事，我明白我要做的就是珍惜现在，拥抱现在。
现在的我是家里的顶梁柱，上有老，下有小，我知道我只要做好自己份内事就不白来一趟了。孝敬好父母，教育好孩子，做好自己的工作，坦然面对生老病死这个自然规律。
5.@成 Key：
生老病死是所有人都必须面对的自然规律，教孩子正确认识生命是人生的必修课，让孩子在生活中铭记爱，学会爱己爱人爱社会爱世界！
无论是孩子问起死亡还是针对中小学开展“死亡教育”和“生命教育”，我认为都是不能回避和讳言死亡的，而是应该直击并进行正面教育，就好像性教育一样再怎么早都不为过，目的都是为了灌输正确的价值观念和引导孩子正确认识生命。
要和孩子正面讨论死亡，包括自杀，跟孩子谈生命教育，可通过主题班会、新闻报道、课堂讨论、观察植物、喂养动物、动物模拟临终告别，祭拜先人、故事讲解、到殡仪馆参观完整的殡葬流程等多样的形式，让孩子近距离接触死亡、认识死亡，引导孩子爱护身体和生命，正视死亡、尊重和敬畏生命，让孩子意识到生命的宝贵，减少对身体的伤害和对生命的不正确认识。让孩子了解，每个人的生命只有一次，既要珍视自己的生命，也要尊重别人（包括动、植物）的生命。
6.@小肥🦐-Jt妹妹：
3年前，妈妈因为癌症离开，经历了一次手术，12次化疗，是的，我们都很积极，愿意相信会好起来，可经历过癌症的人都知道，晚期怎么好呢。看到最后她很痛苦，但也知道她很不舍得这个世界，但看到死亡证上面签署了放弃最后抢救，我想起她说过看见外公在ICU插满管子地离开让她难过了很多年，所以她想更体面地离开，我爸也答应了。
之后我对死亡这个话题和临终关怀都特别关注，会从中感受到宽慰。比如绘本《我离开以后》，是一位妈妈在世时写给女儿，把可能经历的事写出来。当时我是看一次哭一次，但也的确也从中感受到妈妈对女儿的爱，和那种不逃避死亡话题的力量。
前段时间听樊登讲《善终守护师》，中间的一句话很想分享给所有人，“临终前会产生内啡肽，不会痛的。她睁着眼睛只是为了再看我们一眼，眼里的不甘心只是我们心里的投射。”
7.@大番薯姐姐：
说到生命教育，想必大家一定听过“人死后，就会变成天上的一颗小星星”，这个答案相比传统回答，听起来要更加文艺更加美好。过去我也是这么认为的，但在一次青少年自杀培训班上，我却被告知：对死亡的错误认识，竟然是青少年自杀原因之一！
因此，我不建议在给小孩做生命教育的时候，去美化死亡。相反，我们应该把死亡真实的一面告诉孩子。我家的孩子也问过我类似的话题，我大概是这么和她说的：去世呢，就是他没办法呼吸，没办法走路，没办法和平时一样去生活（因为孩子5岁，我举了一些具体的例子，如画画、和朋友去玩、看电视等），整个人会从这个世界上消失了，爱他的人也会非常伤心难过痛苦。所以，我们要好好保护我们自己，不去危险的地方，不做危险性的行为。
8.@志：
我认为一些高校、中小学可以开展“死亡教育”和“生命教育”的建议：
（1）引导学生接受死亡是生命中不可避免的事实。教育机构应该教导学生生命的有限性，以及死亡是自然规律的一部分。这可以帮助学生更好地面对和接受死亡的现实，减少对死亡的恐惧和不安。
（2）培养学生对生命的尊重和珍视。学校应该教育学生珍视生命，不仅是自己的生命，也包括他人和动物的生命。学生需要意识到自己的行动和选择对生命的影响，以及如何尊重和保护生命。
（3）帮助学生理解生命的意义和价值。学校应该教授学生生命的价值，并帮助他们理解生命的意义和目的。这可以帮助学生更好地认识自己，发现自己的价值和目标，并实现自己的梦想。
（4） 提供心理支持和辅导。学校应该提供心理支持和辅导，帮助学生处理与生命和死亡相关的情感问题和挑战。这可以帮助学生建立健康的心理状态，增强他们应对生命和死亡的能力。
总之，教育机构可以采取多种方式开展“死亡教育”和“生命教育”，帮助学生更好地理解生命和死亡，并实现自己的梦想。只有通过这样的教育，学生才能成为一个更加成熟和有意义的人。
9.@fa：
“死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡”。虽然我们经过一生的努力，赢得了生命留下的珍贵回忆，但是一旦失去它们却是永远失去的。在这方面，我们就应该更加珍惜当下的生命，记得保留人生中的珍贵经历和回忆，它们会陪伴我们一生。而整个人群也应该不忘历史，珍视犯过的错误，并从它们中汲取教训，给予未来更好的建议。
生命的意义也许并不在于长存，而在于死亡之后，我们所留下的印记。生命中的经历将永远与我们在一起，无论是好还是坏，都是我们的记忆。它们可以给我们启示、力量，甚至让我们做出更加明智的决定。对一个人而言，只有当我们遗忘了身边的珍贵之物，才算是真正的消逝。
我们应该充分珍惜现在正在度过的生命，尽管我们必将面对死亡，但是走向“遗忘”的道路并不是我们应该选择的路径。只有珍惜当下，并保护好岁月留下的痕迹，我们才能真正感受到生命的意义与价值。
10.@dlond1981：
随着我的父母年岁渐大，作为已迈入中年的自身，我的子女也日益长大，我们都需要面对死亡的问题：面对双亲，作为子女的，尽己之力给予双亲物质与精神层面赡养，让他们安享晚年，老有所乐，老有所为，老有所安，对于有宗教信仰的母亲，注重引导和开导，坚持科学保养身体，禅意引导生老病死，活在当下，开心就好。
作为父亲，我会从科普层面由浅入深，教导子女从生物学层面认识生老病死是自然规律，是我们每个人都无法逃避的，从医学常识层面教育子女，科学善待身体，坚持合理体育锻炼身体的重要性，从化学物理层面教育子女，我们的生命构成，生老病死是能量守恒，物质的转换，激发她们好好学习，为社会多作贡献；从素质教育层面，让她们珍惜眼前人，把握时间，提升学习质效。
孩子对生命的认识和理解需要我们成年人去科学引导，作为过来人，我会努力学习，提升工作效率，多留时间给家人，多陪伴。另外，坚持带孩子们参加每年清明祭祀，学会感恩，珍爱生命！
11.@cccyt：
“在爱的记忆消失之前，请记住我。死亡不是真正的逝去，遗忘才是。”还记得这是我在观看《寻梦环游记》后最深刻的感受。
时光匆匆，5年多前，一位我们很亲的家人因公牺牲，没有留下什么话，很突然地离开了我们。在这5年多的时间里，我总是会时不时想念，曾经耳熟的声音似乎就在耳边，习惯性的动作也一气呵成。我始终坚信，他一定会给我加油打气，看着我成为更好的自己，去照顾我们的家人。
然而我才发现，真正深爱的人是不会离开的，只是，换了一个地方好好陪着。年少时曾经和自己说，时间是良药，但多年过去了，想起还是会觉得遗憾与心痛。只是，时间让人成长，使我变得成熟稳重。
从毕业到工作，我相信他没有离开，天上的星星们都在好好看着我们，正如彼此的思念，如细水涓涓细流，不曾干枯。又是一年清明，很想知道你过得好吗，思念，安好。
12.@Ad art：
我至今还记得我6岁那一年爷爷去世的那一天。那天早上，我跟往常一样起床后去叫爷爷，却发现怎么叫也叫不醒他。我还以为他跟我开玩笑，赖床不愿起来。后来爸爸妈妈、叔叔婶婶和姑姑全都来了，围着爷爷哭。我不明白他们为什么哭，爷爷只不过睡着了而已。再后来我被带到外婆家去住几天，等我回来后就再也见不到爷爷了。我哭着闹着要找爷爷，我才知道爷爷走了，永远地离开我了。爷爷走得很突然，所幸没病没痛，走得很安详，就像睡着一样。我不知道他有没有遗憾，但我想他肯定很舍不得离开我们。无奈命不由己，人生无常，不知道死亡哪一天来临。我挺想念爷爷的，一想到爷爷，我就会把每一天当作生命的最后一天，今日事今日毕，珍惜眼前人，好好过好每一天。
13.@王晓琦：
清明是春天节气，更是我们厚植家国情怀的主题节点，我们要弘扬先烈的正能量，而不是被死亡教育所拖累。
一位位令人敬仰的革命先烈，一个个可歌可泣的英雄故事，在新时代湾区中中熠熠生辉。一寸山河一寸血，一段故事一束光，革命先烈的英雄精神在新时代彰显着永恒的价值。这才是我们过清明的意义。否则，就走不出死亡的怪圈。再者，我们要站在历史担当的高度，完成手中的接力棒，一代又一代人奋战，才是在传承中创新，在创新中弘扬，秉承遗志，继往开来，这才是我们的未来，也是科学理性应对死亡的态度。我们已经站在历史上最接近世界中心的位置，此时更要感恩先烈用鲜活生命换取的今天幸福生活，更要继承遗志，继往开来创新时代的新辉煌。
14.@iu.ca：
对于高校、中小学开展“死亡教育”和“生命教育”，我有几点看法：一是通过上思想政治教育课，让孩子学会自尊自爱，培养学生社会责任感、家庭责任感，树立生命至上的理念，深刻理解生命的意义，培养学生积极向上的乐观心态，鼓励他们释放不良情绪，帮助他们设立理想目标，实现人生价值。二是重视学生心理安全建设，鼓励学生匿名或化名将心理困惑写上纸上，装到漂流瓶里，由心理老师进行心理疏导，防止心理问题转化为心理疾病或者影响生命健康的问题。三是家校联手，共同给予学生充分的关爱，筑牢学生生命安全的屏障。四是通过舞台剧表演形式，将人一生生老病死呈现在学生眼前，让孩子对生老病死有更深刻的理解，让孩子更加珍惜生命，热爱生活。
15.@风云再起：
今年春节远在天津的四叔上传了很多我们儿时的照片。夜晚台灯下翻看到其中一张全家福，尽管照片已模糊不清我还是一眼就认出了母亲，激动的泪水在眼眶里直打转。母亲离开我们姐弟已三十多年了。永远都不会忘记儿时和母亲生活的点点滴滴，仿佛就在昨日。
八十年代的西南农村，一个月也很难吃上一顿一元钱的猪肉。而每当吃一回肉时，母亲总是微笑着往我们碗里不停夹肉。父亲见状时不时叫母亲自己也吃点，可母亲总说她喜欢吃自己的泡菜更有味。外婆家的梨成熟时，母亲每年都会装好鸡蛋带上我们回娘家。蹲在大门口的那条大黄狗一见到母亲立马起身摇着尾巴在我们周围转来转去……
“死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡”这个命题，小到至亲的家人和朋友，大到为了我们幸福美好生活而壮烈牺牲的先烈们我们怎能遗忘也不敢忘。他们一直都活在我们心里，脑海里。
16.@Koi：
在我还是一个小学生时，我曾经体验过让我深刻认识到生命脆弱的时刻。有一次，我和一班伙伴在村子的巷口里玩，一辆飞摩疾飞而来把我撞出好远，当时我只觉得全身发抖，同伴们见到我口鼻都在流血恐惧地大哭起来，不知所措地用手压住我流血的地方，而撞到我的车主早已不见踪影了。当我在医院醒来时，听奶奶说同伴因此事恐惧到不愿开口说话，在那一刻我对生命的认识和感悟却发生了改变。
我开始珍惜每一个呼吸、每一个日出和日落以及和家人和朋友在一起的每一时刻。我开始更加关注自己的健康和安全，同时也意识到生活中的每一个选择都可能带来不同的后果。
除了自身的经历，我也从许多人身上学到了珍惜生命的方式。像世界各地的医生和护士们，他们在抗击病毒和救助病患者的过程中，表现出对生命的敬畏和珍重。他们不仅让病人得到治疗和护理，还在努力挽救生命的过程中表现出了坚强和勇气。
生命是一份珍贵的礼物，我们应该以诚挚和感恩的心对待它。珍惜每一个瞬间，让生命更加美好、有价值和有意义。
17.@蔡：
每个人对生命有不同的理解和感悟，陪伴老婆生孩子那段经历让我深深感受到生命的珍重和来之不易。
当时老婆是晚上7点半入的产房，准备顺产，我在产房外忐忑不安地等着。等了好几个小时，陆续看到有产妇和小BB出来，可是老婆那边还没有一点动静。凌晨1点左右，终于等来了消息，但医生说老婆才开四指，可能她太紧张全身发抖和抽筋，宝宝胎心也出现异常，要立刻转入手术室剖腹产。办理相关签字手续，匆忙跟着医生推着手术推车到手术室，又开始了焦急等待。凌晨3点左右，宝宝终于出生了，但是因为吸入性羊水肺炎，要立刻转入保温箱，又匆忙办理相关手续。等到老婆回到病房休息的时候，已经凌晨5点多……
生命来之不易，我们都应怀着感恩的心，敬畏生命，珍爱生活，珍惜身边人。
18.@琥zho：
带两个宝贝回老家的时候回路过村里的田地，田地里一个个小山丘一样的坟头引起大宝的好奇，大宝：“妈妈，那个土堆是什么啊？”我回答道：“那个是坟墓，人去世后就被埋在了里面。”大宝：“妈妈，人都会去世么？”我：“对啊，我们活到一定的年纪，就会去世的。”我尝试用通俗一点给他解释什么是死亡，就告诉他：我们回老家能看到爷爷96岁的妈妈，但是爷爷的爸爸已经去世了，去世后就永远见不到他了，等下爸爸和爷爷就会带上祭品，去太爷爷的坟墓祭拜。
8岁的大宝懵懵懂懂的，正是对事物好奇的时候。我想告诉他死亡是什么，可是还是觉得自己语言解释是那么的匮乏枯燥，只好让他联想一下家里养死的小动物，以亲身体验过的经历，告诉他死亡是生命体征的消失，然后需要进行处理，最后是永远都见不到。
解释如此苍白，希望随着时代的发展，能让孩子和我们一起体验一下“生死哲学”等，让我们能共同珍惜生命的每一天，珍惜生命中遇到的每一个人，过好余生的每一天。
19.@荣：
医学界对死亡的定义，一般是以心跳停止和呼吸停止及脑死亡为识别标志。
我认为这个死亡，只是人肉体的消失，他的精神、形象、贡献等，并不会随着他的离去而消逝。比如雷锋同志，时至今天，他离开我们已经61周年，但是他的雷锋精神依然时时深深镌刻在一代又一代中国人的心中，影响和激励着一代又一代人的成长； 比如为革命牺牲的英雄烈士，尽管他们已经长眠大地，但是他们的艰苦奋斗，不怕牺牲，无坚不摧，勇往直前的精神永垂不朽，永远长存在我们心中，一直鼓励着我们这些后辈自强不息，发奋图强。
死亡只是肉体的逝去，但意识会长存人间，只要还有一人记在心中，他们就不会真正离开。这就是我对“死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡”的理解。
20.@Jimmy：
我的姑姑是一名医生，2020年疫情肆虐时她一直奋战在一线。有一次她负责陪护一位五十来岁的阿姨，阿姨有不少基础病，身体虚弱，但一直顽强配合治疗。阿姨颤抖着紧紧攥着姑姑的右手，说她想要见到她的小孙孙出生，让姑姑一定要帮她实现，所幸阿姨后来平安出院。
姑姑告诉我这件事的时候我心里“咯噔”了一下，我陷入沉思，一种对生命的尊重与敬畏感油然而生，我想，生命是如此脆弱又能如此顽强，因此更值得每个人珍视。
我十分认同“死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡”这句话。每次吃饭，看着香喷喷的白米饭，我会想起袁隆平爷爷的人间大爱；每次报名做志愿者，我都会叮嘱自己像雷锋一样乐于助人；课堂上，李杜的诗篇仍然被吟诵、鲁迅先生的文章依然打动着我们、梵高的向日葵依然给予我们精神上的力量......
他们的崇高精神被一代代人铭记，他们也从来没有离开过你我。那些在有限的生命力为这个社会，为人们做出更多奉献的人，人们会把他长记心间。这也启示着我们，去珍视生命，不忘本来，奔向将来，把握现在。
21.@蔷薇：
如果孩子们哪一天问起关于“死亡”这一敏感话题，我想我绝不会回避。如何引导孩子用正确的科学观和平常心态面对这一话题，对家长而言是一门学问。
互联网时代，我会查找一些古代帝王寻仙草、炼丹药谋求长生不老的卡通动画和孩子们一起观看。告诉孩子们生老病死是不可逆转的自然规律。
节假日我会带上孩子们踏寻红色足迹。在英烈的塑像前给孩子们讲述为了新中国的成立他们付出了宝贵的生命。虽已远离我们而去，但他们坚强伟岸的形象却一直活在我们心中，永不能忘记。
“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”教导孩子们敬畏生命，珍爱生命。在自己的人生岁月里做一个不留遗憾、对社会有用的人。
22.@松鼠：
刚才看小朋友在看的动画片，一个方块人在地狱疯狂地玩耍，还说地狱好漂亮，下次还来。我想这些毫无营养的动画片，是教不会小孩理解生死的。
死亡是真实存在的，我们必须去真实世界里理解生死。自然界，生死每天都在发生，让孩子自己去发现生死的奥秘吧，那样才是最恰如其分的理解。高校、中小学校开展“生死教育”，我想也可以减少强塞概念，加强思考引导。
屈原因楚国亡国灭族而悲愤投江，人们铭记他千年。有机会去看过革命谍战舞台剧《永不消逝的电波》，革命者，就像黑夜中的启明星。战争时代的禁锢，正是为了和平时代的自由，先辈的壮烈牺牲，是为后辈的平凡生活。不屈的精神不该被遗忘，对公平正义的追求不会随人的死亡而逝去，因为他们大无畏的精神早已感动了世界上无数追随者。
23.@月季：
“什么是死亡”，我先来回答什么是活着。每天爸爸妈妈叫你起床，去幼儿园和小朋友玩，奶奶带你去公园，回家和家人吃好吃的，晚上一起看电视，这就是活着。死亡就是不能动，什么都不能做，没有爸爸妈妈奶奶朋友，没有光，一直在小黑屋里，很可怕。所以我们要好好活着。
开展死亡教育就要“直面死亡”，不必故意去修饰，修饰死亡会适得其反。让学生看看小孩子冲出马路被车撞等意外视频，看看严重的后果，这些贴近日常生活的视频，会令人产生更深刻记忆。
小时候玩刀，差点切掉了手指头，流血被送往医院的车上，我以为自己会就此死去或失去我的手。手术康复后，我发誓以后不再玩危险的工具了，我无比珍惜能活着到处玩的时光。
逝去是对自己的生命而言，遗忘与否是别人对你生命的评价。在我看来，我只想好好开心活着，我才不想理会别人说什么。我不想在离开的那一刻猛然发现，原来我一辈子都活成了别人眼里的自己。
24.@花生：
上次小朋友去游园会，哭闹着要买了一只小鸡，买回来是活蹦乱跳的，几天后就奄奄一息。我用尽办法救小鸡，小孩子却一脸冷漠，只顾着玩游戏。最后小鸡还是离开了世界。我想孩子从动物身上很容易就理解死亡，但这不代表他们会懂得珍惜生命。
学校开展相关教育，与其不断描述死的可怖，还不如宣扬生的美好。我们日复一日地学习，不是为了以后日复一日的竞争。我们的学习，也是为了更好感受将来的美好。有人从太阳里只能看到刺眼，有人看到的却是日升月落、斗转星移，可以联想到梵高的向日葵，也可以是植物大战僵尸的小太阳。我们的学习，使我们有更多选择美好的机会。我珍惜生的机会，也是珍惜美好。人生的每个阶段，都会得到不同的礼物。如果我们过早离开，就会错过很多很多的礼物。
看电影《长津湖》，看到冰封战士连的那一刻，我深深感受到对生命的敬畏和珍重。正是先辈的壮烈牺牲，才有今天的幸福生活，他们的躯体会逝去，但伟大的人格，永垂不朽。
25.@海洋之心：
在2020年疫情期间我没有回老家过年，那年也是我人生中最遗憾的一年，记得父亲来电问我回不回家过年时，我说为了小孩上学不添乱，不回家了，转点钱给你们好好过年。然而过完年不到一个月就收到父亲不幸离世的消息。父亲走的突然没有留下遗言也没有见到他想见的人。而母亲抱怨我平时已少回家了，连过年也不回家，给再多钱都无用，子欲孝而亲不在。妈妈一句话骂醒了我，往后余生我会好好陪伴她过每一天。
在经历了生离死别后，我不再去推脱和身边亲人的任何一次聚会，因为我并不知上帝给了我多少团聚的时光，可能每一天都是最后的永远。
我也不知道每个人的生命的长短都是冥冥中注定的，俗话说手指有长短，我也无法预知身边亲人生命的长短，以为还有用不完的时间，还有天长地久，我一次次的寻找理由，一次次的失去和亲人团聚的机会，却不知生死离别的日子就在眼前。
直到现在，我依然想起父亲活着的种种好处，也后悔若那时回家看父亲尽一点孝心，今日又怎会心痛不已。也不会留下那么多深深的遗憾陪伴我一生。
26.@叶子：
如何在高校和中小学中开展“死亡教育”和“生命教育”？我认为需要从以下几个方面考虑：
首先，死亡是生命的一部分，是我们必须面对的现实，我们不应该恐惧和回避，而是应该明白它的意义和价值。学校教育应该为学生提供正面的、客观的死亡教育，引导他们理解生命的有限性，把握人生的筹码，更好地珍惜生命中的每一个瞬间。
其次，生命是以个体为中心的，每个人都有自己的人生轨迹和处事方式。教育应该关注每个学生的个性和独特性，引导他们做个独立、有责任感的人。生命的多元价值也体现在对环境、对他人、对社会的思考和贡献中。学校还可以通过开设心理健康课程、社工课程等，在学生课堂和实践中帮助他们建立健全的、理性的思维方式和情感释放的机制，加强学生在生命教育中实践与体验。
总之，生命教育和死亡教育不但有助于培养孩子们的生命意识和责任，也会带来积极意义和影响。推出更多更好的值得学生学习和参与的生命教育和死亡教育项目，让我们共同追寻更加充实、充满意义的人生之路。
27.@applecyw：
“死亡教育”和“生命教育”可以帮助学生理解生和死是人类生命历程发展的自然规律，可以让他们树立健康的死亡观，所以我们不应该讳言死亡。
我觉得高校、中小学可以这样开展“生命教育”和“死亡教育”。
第一，开展相关生死教育的课程，通过比如《生门》等纪录片，让他们感受生死交替的震撼和迎接新生命的喜悦，让他们懂得生命的来之不易。
第二，组织学生烈士陵园扫墓，通过怀念革命先烈，激发学生的爱国情绪，让他们明白“死亡不是真正的逝去”，消除他们对死亡的恐惧和焦虑，帮助他们坦然面对死亡。
第三，高校的学生，可以通过主题班会等，让每个人发表对死亡和生命的见解，主动学习和探讨生死问题，老师一旁总结和引导，让学生可以勇敢正视生老病死这个自然规律。
28.@Chloe：
当孩子问起关于死亡的问题，我们该如何回答？我想这个是每个家长都要必经的阶段，在我看来，引导孩子正确认知死亡和生命，应该根据孩子的实际情况出发。
3岁以内的孩子是不明白死亡是什么的，也只能通过表情简单普及生命教育。
当孩子在2-8岁的时候，是有一定的认知了，那就可以通过动物死亡、枯草残花等告诉孩子，这是生命走到终点的表现，孩子的焦虑和伤心不舍都是正常的表现。
9岁以上孩子已经能够认识到死亡是不可避免的，能够正视死亡，这一阶段的孩子容易情绪压抑、逃避、不安配合孩子的认知和情绪发展阶段，以其能接受的方法，通过绘本、动画、游戏、故事了解死亡，借助宠物、植物了解死亡。
面对宠物的死亡或者植物的死亡时，可以向孩子解释死亡是生命的规律，关注、引导和疏通他们对于死亡分离的情绪。坦诚告诉他们死亡，树立孩子对生命的认知，同时鼓励他们说出自己的感受，从而尊重自己和他人的生命。
29.@蔡振步：
当孩子问起“什么是死亡”时，我想我会如实告诉他们，万事万物都会有一个发展的过程和终点，而死亡则是生命的终结。
生命和死亡是人类最重要的两个概念，而且是紧密相关的。生命是指我们活着的机会，死亡则是指我们的生命消失了，人活着每一分每一秒其实都正在走向死亡。
我们可以通过以下方式让孩子正确地认识和理解生命和死亡：首先是解释生命和死亡的本质，例如可以告诉孩子们，生命是有限的，而死亡则是生命结束的过程。其次是培养孩子的感恩心态，让他们明白每个人都在生命中得到了足够的爱和关注，这有助于他们更好地理解生命和死亡。然后是让孩子了解生命和死亡的意义，通过这样让他们明白每个人都有自己的使命和目标，而这些目标是无法改变的；与此同时，还要告诉孩子们死亡并不是结束，而是另一个开始。最后是教育孩子珍惜身边人，包括家人、朋友、同学等，这有助于他们更好地理解生命和死亡，并且更加努力地去追求自己的梦想。
30.@辣椒不辣：
“死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡。”这句话说明我们要在有限的生命里做有益于人民有益于社会的事情，就算我们的生命走到终点，我们的价值永存。倘若我们的一生过得浑浑噩噩，没有为亲人朋友留下值得珍爱的时光，死后很快就会销声匿迹于时间里。
所以说，死亡不可怕，可怕的是没有价值的人生被很快遗忘。因此，我们要让自己的生命增加厚度，我们要让生命价值发挥到最大，不枉此生。
我会对孩子这样说：（1）时刻牢记革命先烈的无畏牺牲换来了我们今天幸福的生活，时刻准备着为社会主义现代化贡献力量。（2）做一个正直善良的人，做一个热爱生活的人，做一个有责任有担当的人，为家人创造美好生活，为社会创造财富。（3）时刻不忘珍爱生命，但也要勇于奉献。在国家利益和民族大义面前，个人可以做出牺牲。比如积极服兵役、参加西部大开发、投身乡村振兴等都是我们应该积极支持和响应的伟大事业。
31.@少喝奶茶：
如果当面对孩子询问死亡的问题时，我们应该以正确的方式回答并引导他们正确地认识、理解生命和死亡。在这一过程中，我认为需要注意以下几点：
首先，让孩子了解生命的价值和意义。我们可以告诉孩子们，生命是很宝贵的，每个人都被赋予了独特的使命和责任。我们要尊重和珍惜生命，并为生命的价值和意义而努力。
其次，我们需要让孩子们了解死亡是生命的一部分，是不可避免的。我们可以用自然界的例子来说明这一点，如花儿开的时间有限，过了春天就会枯萎凋零，但这不意味着它们没有价值。相反，它们之所以有价值，是因为它们曾经为我们带来过美好的欣赏体验。
最后，我们需要让孩子们学会面对死亡和失去的情况。我们可以告诉他们，虽然我们无法避免死亡或失去的感觉，但我们可以通过接受、理解和坦然面对它们来克服它们。
更多留言展示：
1.@与钧彤行ʸᵗ：
作为95后的刚新婚小两口，如我的孩子日后问我“什么是死亡”，我会和他/她说，猫咪们都有9条命，而我们每一个人都会有两个生命。
身体是一个生命，从小宝宝开始逐渐长大、变老、死亡，就像树叶在春天发芽，在冬天从树上落下来一样；另一个生命，就是我们的身体在活着的时候所创造的东西。而死亡，是身体生命的结束，但经过我们身体创造出来的东西，会一直活在世界上。或者死亡很可怕，但是，无论如何，爱是永恒，永存大家的心里。
死亡并不可怕，落叶归根，生老病死，都是人生常态，对于孩子而言，死亡教育也是一门必修课。要让孩子明白，生命的可贵，珍惜身边的每位家人朋友，珍惜活着的每一天。要教导孩子正确认识、理解生命的意义和死亡的意义，是作为父母的责任。
2.@红红：
死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡。对于为国捐躯的革命先烈，我们是永远无法遗忘的！
宁夏两所中学连续28年徒步108里路祭奠英烈的小视频冲上热搜，两千余名学生穿着统一的校服，凌晨4点从学校出发，浩浩荡荡地走在革命先烈为之献出生命的大地上，一边走一遍唱着振奋人心的歌曲，目的地为彭阳县古城镇山河烈士陵园。
正如那首歌里所唱的一样：
战火里的容颜，触动心弦
不灭的信念，红船无畏艰险，
革命精神永远记心间。
学生们用脚步丈量英雄先烈走过的路，深入了解英雄先烈的英勇事迹，是最实在、最朴素、最深刻的爱国主义教育。视频画面让人忍不住热泪盈眶，原来我们的孩子和我们一样，都不曾忘记先辈的牺牲，都将会在人生路上，感恩出生在“种花家”，珍惜来之不易的和平和幸福生活。希望更多的学校和社会组织能多搞这样有意义的活动，让我们永远铭记英勇无畏的革命先烈。
3.@小康：
生老病死是每个人都必须面对的自然规律，认识生命的历程和理解生命的意义对于孩子来说至关重要。
（1）俗话说人生短短几十年，每一个时刻都是珍贵且不可重来的，所以在有限的生命长度里我们要增加生命的厚度，不虚度光阴，做有利于社会发展和人民幸福的事情。
（2）生命只有一次，我们要敬畏生命，不可轻言放弃生命。人生在世，活出精彩，让自己快乐，让父母家人幸福，让社会充满正能量，这才是每个人来到人世间的价值所在。尽管人生路上会有风雨坎坷，但是我们要增强抗挫折能力，坚韧不拔勇敢面对，不抛弃不放弃。
（3）生命的尽头必须面对死亡问题，所以我们每一天要过得开心快乐，“向死而生”才能最大限度地发挥生命的作用。既然我们终将失去这一切，那么不妨大胆尝试。不放弃每一个施展才华的机会，不吝啬每一个表达爱意的眼神，不回避每一个迸发潜力的挑战……这样的人生才是不惧岁月蹉跎不惧年华流逝不惧死亡的精彩人生！
4.@云：
随着年岁的增长，每到清明，就特别感伤，觉得人生真的太无常了，生命真的太脆弱了。但有时候又觉得人类真的太倔强了，从出生到死亡，一生当中经历多少风风雨雨、艰难险阻、疾病灾难，但是依然不屈不挠地跟命运做斗争。有些人虽然死了，但他还活着，只要有人记得他就活着。
小时候去扫墓，听长辈们讲起先人们的故事，虽然我未曾见过他们，但觉得他们一直活着，活在我们心中。小时候不懂死亡的真实含义，所以也并不惧怕死亡。长大以后才明白死亡是天人永隔，想到此生还有太多的事太多的人放不下，就越发的敬畏生命，珍惜当下。人最宝贵的是生命，人的生命只有一次，人的一生应当这样度过：当他回首往事时不因虚度年华而懊悔，也不因碌碌无为而羞愧。
5.@冰鹰：
生老病死是自然规律，是我们每个人都无法逃避的，当我们出生的那一天起，就注定了我们终究会离开，只是时间和方式不同而已。孩子对生命的理解需要我们成年人去引导，非常赞同我小孩幼儿园的做法——西瓜妹妹出事了：该教育从西瓜妹妹和小朋友们朝夕相伴，一起玩耍、一起上课、一起做游戏，慢慢地孩子已经习惯了西瓜妹妹的存在，把西瓜妹妹当做很好的伙伴和朋友，有一天，老师创设情境，西瓜妹妹爬上栏杆，让孩子们观看西瓜妹妹坠楼的场景，从此，西瓜妹妹就消失了，老师借此给孩子们传递生命教育，这是非常好的一种教育方式。
除此之外，还有养蚕、种植等，孩子们看到生命的灵动与成长，珍爱生命、呵护生命，从而懂得生命的价值和意义，加深多生命的理解与珍视。
6.@薇薇：
死亡是令人惧怕，是我们又一定会面对的名词。死亡教育，是生命教育不可或缺的一部分。生命教育实际上都是在帮助孩子们正确认识死亡，了解生命是有限的并且不可再生，从而使孩子感受生命可贵，更加珍惜生命。我觉得在小学就要进行死亡教育。例如：（1）抓住日常生活契机，帮助孩子正确认识死亡。（2）结合学校领域活动，把死亡教育理念融入日常教育。（3）家校合作，引导家长以正确的态度对待死亡，利用绘画，消除孩子对死亡的恐惧等。我对于“死亡不是真正逝去，遗忘才是永恒消失”，这句话理解是：死并非生的对立面，而是作为生的一部分永存，人类的记忆，便是对灵魂的延续。
7.@徐树柏：
有人说过，生命应该有长度和横度。长度是指寿命长度，而横度则是生命存在的意义。也就是人活着所要做的事情和事情对人类，对社会发展的意义。
对于孩子，尤其是青少年生命教育意义，除了科学，自然正确教育外，应该重点以加强珍惜生命，热爱生命，热爱生活教育为主。过多的生与死意义的理论，对于青少年来说，他们不比家长差。但是他们处于青春发育期，自控能力不成熟，甚至对现实产生反感“叛逆”。一旦遇到人生路上挫折，或是一时没有实现生命存在意义，有时会做出偏激行为。中小学生跳楼自杀例子不是没有。
利用清明祭祀，怀念已故亲人是对孩子珍惜生命教育的机会，让孩子懂得失去生命的亲人，对于活着亲人是多么悲痛，和怀念之事。培养孩子热爱生活，尊重生命，敬畏生命，珍惜生命才是正确对待“死亡”现实意义的教育。
8.@旺儿：
生老病死是人生的一个自然规律，高校、中小学如何开展“死亡教育”和“生命教育”，树立正确的人生观，我认为最重要的是要让学生明白以下几点。
一、生命只有一次，要敬畏生命，不可轻易放弃。只有生死是大件事，其他都是小事，要热爱生活，过好每一天，活得精彩快乐，做一个对社会负责的人，让自己身边的人放心。
二、要懂得死有轻于毫毛，也有重于泰山的道理。要尊重和缅怀我们的先辈和英烈。孝敬父母，有感恩之心。
三、要有好的健康心态。特别是在亲人去世或情感问题、压力问题等关键时期，提供必要的心理支持和辅导，懂得放下，尽快走出情感困扰。只有这样生活才过得快乐，有意义。
9.@大眼仔：
我想“生命教育”，并不是说教学生去为别人牺牲，并称赞那种舍己为人的行为，牺牲与否只是个人选择。人生不用那么复杂，我只想简单地教育学生好好地活成自己的模样。现代死亡多出于人为意外，一瞬间的事情。不懂规则和原理就很容易出意外，可通过视频模拟、实地体验等形式，教会学生无人的荒野不要进入、泥潭要及时避开、交通规则要充分理解、尖锐物要恰当使用。
有一次去江边草丛捉鱼，一脚踩下去以为是土地，谁知道是泥淖，我的大半条腿就要陷进去，借不上力。那一刻我惊恐万分，我不想就此离开人间，幸好最后时刻我拼命捉住救命稻草，得救了。正是离死亡如接近，我才深感生命的可贵。
10.@星光：
当孩子问起“什么是死亡”的问题时，家长就会担心，会不会让孩子感到恐惧。但我觉得其实不然，我们不仅要让孩子，看到生命的美好与希望。也要让孩子明白，死亡的自然与必然，生命和死亡，原本就是不可分割的。如果孩子不能，正确认识“死亡”，就无法学会珍视生命。在孩子的成长过程中，不避讳死亡的话题是给孩子开展生命教育的重要因素。
我们可以通过几种方式给孩子解释死亡。（1）通过影视或者音频的方式给他们解释。可以找一些跟死亡有关的资料，通俗易懂跟他们讲。（2）祭祖的时候带上他们，让他们明白真实的死亡是什么样的。（3）直接给他们讲，不忌讳不回避，让他们坦然接受。
11.@东哥：
十二年前的那个盛夏，纵然是南方酷热的天气也没能抵御住诊断报告单上“重型再生障碍性贫血”几个字带给我的阵阵寒意。
入院治疗的前三天妻子就曾两次收到主治医生发出的病危通知书。每次看到妻子颤抖着双手把它们塞进抽屉柜里抬起头来都是泪眼婆娑，轻声抽泣。漫长留院治疗中我有幸能感受到佛山市民的善良和热心。是你们听到电台广播深夜赶来市一医院捐献血小板才把我从死神那里给硬拉了回来。
度过一场“生死劫”才深知生命原来如此脆弱。敬畏生命，我们更应该珍爱生命。生命里白发苍苍的父母要赡养；求学成长路上的儿女需要呵护；妻子需要一个宽阔的肩膀。生命的意义更是在于对社会的责任和担当。
12.@娜娜：
鉴于当前社会上有年轻学生承受不住压力而轻生的行为，我认为生命教育和死亡教育非常有必要。生命是可贵的，珍爱生命必须从幼儿园抓起。死亡也是不可避免的，正视死亡也是人生的必修课。我们能够做的就是：在生的时候，过好每一天，让生命出彩。在死的时候，释然坦荡，让生命流芳。
（1）教育孩子爱惜身体，热爱生活。每一个成长阶段都能出彩固然很好，就算遭遇挫折与失败也是正常的，人生的精彩就在于经历不同的风景。孩子不仅需要成功教育，更离不开挫折教育，二者缺一不可。
（2）教育孩子要学会爱人爱己。在健康无忧的年华里不吝啬我们心中的爱，大胆付出爱，无愧于家人朋友，更加无悔于自己的人生旅程。当我们遭遇疾病时不要讳疾忌医，当我们人生走到终点时也不要畏惧，不留遗憾地走完人生之路。
（3）真的勇士敢于直面人生。人生就像一本书，总有翻完的那一天。生者积极乐观面对生活，就算逝者消失于天际，但是心中的爱永远不会消失。
电影《人生大事》就很好地诠释了对于逝者的尊重与缅怀。电影里有一个浪漫的说法：亲人去世后变成了天上的星星，永远凝视着我们……我想这也是我们继续前行的动力吧。
13.@天行健：
虽然生老病死是每个人都要面对的自然规律，但是如果一个人缺乏死亡教育、生命教育等相关教育内容，很可能会因为认识的偏差而招致悲剧的发生。
近年来，随着学习、生活压力和社会竞争的加剧，青少年学生自杀的事情屡次引起社会关注，这个问题的背后其实反映的是目前我们生命教育和死亡教育存在着缺位的问题，青少年在出现情绪问题的时候，往往不能准确地看待问题和自我疏导，容易陷入自我怀疑，情绪情感被压抑，同时因为缺乏系统性的教育引导，极容易发生极端思想并做出极端行为。
为此，一是建议在日常教育活动中增加心理课，并加入生命教育、死亡教育等课程内容，让广大青少年尊重生命、敬畏生命，正确善待自己的生命，坦然面对各种挫折，遇到问题时学会如何去寻求帮助和实现自我疏解。二是加强家校的合作。学校和家长要加强日常沟通，及时关注孩子的思想动态，一旦发现学生有思想变化就要及时沟通，联动解决孩子的困难，避免孩子陷入思维困局，减少极端行为的发生。
14.@城：
当孩子问起“什么是死亡”的问题时，我会给出一个简单而真实的回答：死亡是生命的终结。但是，我会向孩子强调生命的宝贵和珍贵，并鼓励他们珍惜现在的生命并爱护身边的人和事物。
大卫伊格曼在《生命的清单》里说：人的一生，要死去三次。第一次死去，是当你的心跳停止，呼吸消逝，你在生物学上被宣告了死亡；第二次死去，是当你下葬，人们穿着黑衣出席你的葬礼，你在这个社会上不复存在，从人际关系网里消逝，你悄悄离去；第三次死去，是这个世界上最后一个记得你的人，把你忘记，你就真正地死去。整个宇宙都将不再和你有关。
“死亡”是每个生命必须要面对的，我们身边也有离开的亲人。他们消失于这个世界，离开我们的生活，每年清明节我们都会通过扫墓怀念祭奠他们。 人们经常会认为死亡是生命的终结，但实际上死亡只是身体的离去，灵魂和回忆仍然留存在人们的记忆中。
然而，当这些记忆逐渐被遗忘，人们的形象和经历似乎也随之消失，这才是真正的消逝。因此，只有我们的回忆和记忆永恒，才能让我们的人生得以继续存在。 “死亡”也是我们每个人都害怕或是规避的话题，在不同的国家，面对“死亡”每个人也有着不一样的理解，也显示出人类对生命的珍视和敬畏。
15.@jianyi：
死亡教育也是情感教育的一部分，所以当孩子问起什么是“死亡”的时候，我不会逃避，而是用简单明了的语言解释一遍，告诉他：死亡是生命的终止，人死后会去很远很远的地方，无论活着的人如何想念如何哭喊都不能再相见。所以，要珍惜身边人，珍惜当下，不要等失去了才后悔。
我会以大自然的花草为媒体，带孩子看花草四季转变，看花开花谢，告诉他花草发新芽、长新叶、开出花、花凋零就像人的生老病死，生命来之不易，生命有时尽，死亡也是正常人生百态，无需过于恐慌。
我觉得，让孩子正确认识生命和死亡，树立正确的人生观和死亡观，才能让他学会珍惜，敬畏生命，善待他人，热爱生活。
16.@刘妞妞牛牛：
作为家长，应该正确引导孩子去认识、理解生命和死亡。可以和孩子共同播下植物种子，观察植物发芽情况，共同见证生命的开始，以及花的凋谢，植物的枯萎。也可以给孩子讲故事，播放教育视频、电影，给孩子阐述生命的重要性，生命是唯一的，不能复制，不能重来，因此非常宝贵。
死亡是一种自然规律，当孩子到了懂事的年纪，可以让其参加亲友的追思会，亲身送别亲友，感受失去亲友的悲痛与不舍。经历这一切，他们会更加珍惜生命，这个过程中定必会有所收获，有所成长。
19.@中言：
对孩子进行＂死亡”教育是一堂必修课，但要根据其年龄大小采取不同的方式。对年龄小的要委婉的“轻描淡写”，可以用其熟悉的猫、狗等动物作浅显的比喻，让其晓得这是自然规律，但我们要爱护自己宝贵的生命。
而对已读书的孩子，就需要学校用科学知识对学生进行“死亡教育”：一是要正视死亡这一客观自然规律，每个人，即使是位尊权重的皇帝也都无法幸免，我们不要谈“死”色变，极度恐惧。同时，我们要深刻领悟“死亡不是真正的逝去，遗忘才是永恒的消亡”的真谛，对自己已逝的亲人，可适时翻看与之合影的老相片，重温其音容笑貌和温馨的往事，让其永远活在我们美好的记忆中，进一步消减对死亡的过度悲伤；二是因生命有限我们更应珍惜，既要做好安全防范，避免意外事故而夭折，又要学会养生保健防止因病而故，并不断地提高生活质量，让自己过得充实、健康、快乐。
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(编辑：黄开诚)
