粥虽然易消化,但营养成分相对单一,长期依赖喝粥可能导致营养不良。建议煮粥时添加各种杂粮和杂豆,既可以降低粥的血糖生成指数,又增加营养成分。
2025-03-14 18:23:43 来源:健康中国
2025-03-13 15:28:12 来源:健康中国
肾脏作为“沉默守护者”,它的健康直接关乎全身机能。肾脏主要负责排泄体内代谢废物、调节水电解质平衡、调节血压和分泌多种重要激素等,默默帮人体清理身体垃圾。
2025-03-13 15:24:55 来源:健康中国
3月7日,科技创新2030“四大慢病”重大专项“糖尿病微血管并发症防治的前瞻性干预研究”课题一“糖尿病微血管并发症发生、发展和转归的影响因素及其管理现状研究”启动会暨课题论证会在南方医科大学顺德医院召开。
2025-03-12 22:52:18 来源:南方医科大学顺德医院
2025-03-04 11:17:35 来源:顺德爱尔眼科医院