落实“健康第一”教育理念，佛山一直在行动。2025年春季学期以来，佛山中小学课间时间延长至15分钟，各区各学校通过合理策划和编排“体育特色小课间”内容，将课间15分钟变成提升学生体质健康、培养运动习惯的有效实践。佛山五区探索出不少特色经验做法，一起来看！
禅城区
为落实体育特色小课间建设要求，禅城区以特色打造、自主创新为核心，以体强心、以体育人，让15分钟成为全区中小学生专属的活力时光。
铃声一响，校园瞬间变身特色运动乐园。没有统一指令，没有固定队列，孩子们自由奔跑、尽情舒展。舞狮扬岭南风采，击剑展少年英姿，乒乓球、毽球、羽毛球跃动赛场，引体向上、跳绳迸发活力。AI赋能，让体育锻炼更精准、更高效。玩什么、和谁玩，全由孩子自主决定。
禅城区立足区域特色，深挖体育资源，优化场地与器材配置，打造丰富、安全、便捷的运动“资源菜单”，让自主选择成为常态，让自由玩耍充满乐趣。同时健全保障机制，完善评价考核，以同伴指导、隐性公约培育学生自主管理能力。教师化身安全员、玩伴与鼓励者，默默守护这场活力盛会。禅城区体育特色小课间，让体育之花绽满校园，为学生成长筑牢健康根基，打造可复制、可推广的区域体育建设样板。
南海区
南海区紧扣“一校一特色、全员齐参与、健康伴成长”核心，推进体育特色小课间建设，通过空间规划、内容创新、分层施策，让课间成为学生强体质、释活力、育素养的重要时段，营造出“处处能运动、人人爱参与”的体育氛围。
在特色打造上，南海区鼓励各校结合资源优势探索差异化发展路径：部分学校以特色文化为根基，构建特色体系、研发专属器材，融合传统运动与趣味游戏，实现文化传承与运动体验双赢；部分学校践行“小场地大体育”理念，深挖校内空间运动潜力，推出分级活动菜单，激活有限空间的无限活力；还有学校通过空间重构，将教学楼连廊等区域打造为“学科+运动”复合场所，错时开放多功能场馆并引入新兴运动，为学生带来多元新颖的运动体验。
在实施路径上，南海区各校坚持科学规划、精准施策：一方面创新“分时段、分区域、分学段”模式，创编场景化操类活动，打造特色课间主题区，保障活动有序高效开展；另一方面结合不同年级学生身心特点设计分层活动方案，低年级以趣味活动激发运动兴趣，中年级以基础体能训练提升身体素质，高年级以科技化运动设备丰富体验，让每个学生都能找到适配的运动方式。
如今，南海区体育特色小课间建设成效显著：区域内学校课间学生户外活动参与率大幅提升，学生体质健康达标率稳步增长，团队协作、规则意识等核心素养在运动中得到有效锤炼。
顺德区
清脆铃声响起，顺德校园即刻焕发活力。顺德区遵循佛山“减负十条”指引，以“以体育人、以竹砺志”为核心，将特色小课间打造成赋能成长的课堂，彰显潜能教育中翠竹坚韧向上的精神内核。
顺德区坚持顶层设计与校园创新并重，构建“全域覆盖、多元特色”的课间生态。各校园打破空间局限，在小场地开展趣味运动，巧用简易器材，优化器材借取机制，因地制宜打造特色活动，让不同特质的学生都能释放天性、发掘潜能。
深耕“户外+”活力路径，引导学生主动走出教室、拥抱自然，在阳光中享受运动乐趣。趣味游戏、传统项目、自由舒展等多样形式，既放松双眼、舒缓压力，更提升课堂效率，让15分钟课间成为学生减压赋能、潜能生长的“黄金时光”。
健全保障机制，从师资培训、课程研发，到时间刚性保障、安全全面护航，严格落实每天2小时体育活动要求，实现微课间与大课间无缝衔接，营造“时时可运动、处处能锻炼”的氛围。
高明区
高明区锚定“每天校内锻炼2小时”要求，以“全员户外、一校一品”为核心，系统推进体育特色小课间建设。全区39所中小学100%落实15分钟小课间，通过“校长室指导+体育科组设计+年级统筹+班主任执行+学生自治”五级管理架构，搭配场馆区、操场功能区、走廊活动区等精准场地分区，确保学生小课间全员走出教室、动在户外。
特色亮点上，一是“传统+创新”双驱赋能，将武术、跳绳等传统项目与学科知识深度融合。区沧中附小打造地面彩绘游戏区与“三阶”传统项目体系，让跳房子、跳绳融入语文韵母、数学数字等趣味元素；更合中学构建“基础+花样+竞技”三阶跳绳体系，精准衔接中考体育要求。二是“科技+普惠”双向发力，杨梅小学以AI赋能开发体能游戏，创新推行“盲盒1+N”活动模式，搭配师生自制学具，实现低成本高质量育人。三是“五育+成长”全面提质，千禧小学构建团体活动与自主游戏并行体系，通过踢毽子、跳长绳培养学生心理韧性。
全区学生体质健康达标率稳步提升，校园体育文化蔚然成风，15分钟体育小课间已成为高明少年健康成长的活力引擎。
三水区
三水区教育局以“健康第一、全面育人”为导向，统筹规划区域体育资源，搭建“顶层设计+校校联动+特色共创”的工作体系——通过调研各校学情、整合师资力量、规范器材配置标准，推动小课间从“随意活动”向“系统育人”升级，形成“一区多品、校校有特色”的生动格局。
区内各校积极响应，结合自身条件精准落地。其中以三水区西南街道御江南小学、西南街道中心小学、西南街道南岸小学、三水区新城小学和白坭镇第二小学为代表，各校立足自身教学规模与学生年龄分布特点，成立体育组牵头、多部门协同的工作小组，制定“三级联动+四线协同”运行机制：校级统筹规划、年级联动推进、班级自主落实，行政督导、教师引导、学生自主、家长支持四线并行，确保每个环节落地见效。
各校按需配置篮球、毽子、足球等基础器械，划分球类活动区、趣味游戏区、拉伸放松区，设置球类活动安全距离线，建立器械区“借还登记+专人看护”制度，确保器材使用规范、活动安全有序，让运动无忧、成长无虞。
小课间实施采用“三段式”黄金流程：音乐信号响起，学生快速走出教室完成“唤醒集结”，展现“铃响即动”的纪律之美；主题活动环节，低年级侧重趣味游戏与基础技能训练，高年级融入团队协作挑战，篮球运球投篮、花样毽子翻飞、趣味钻山洞、足球驰骋绿茵等活动精彩纷呈；最后伴随舒缓音乐拉伸放松，器材有序回收，彰显“收则有章”的秩序之美。
同时，各校以“阳光律动·活力校园”为核心品牌，开设“兴趣选修池”，实现“一人一项目”个性化发展，让每天15分钟的小课间升级为“学练基本技能、游戏化运动、发展身体能力”的综合性实践平台。
(编辑：梁智鹏)